之後的兩場比賽,柳和古堅打贏了三枝與大和。柳的數據網球很適合謀定而後動的打法，而古堅的基本功紮實，在球場上十分專注。柳本身擁有很多雙打經驗,古堅知道這一點後直接將主動權轉交給柳,說“既然你知道該怎麼打,那麼就你來決定戰術吧”。他的這個反應讓柳頗為驚訝。

比較起來,三枝和大和像是吵架了，有些僵硬的氣氛一直延續到球場上。

大和的傷勢很明顯影響到了比賽。他的身體在發力的時候會為了避免更進一步的損傷用其他地方的肌肉進行代償,於是會動作變形。隻有用意誌力強行控製住，但那帶來的痛苦是很難忍受的。三枝擔心他,有種在冷戰所以不說關心的話，隻是隱晦注意，想要幫忙又有些退縮的感覺。

他們打完這場比賽後,反而是大和有些無奈地笑了笑,去找三枝說了些什麼。三枝看上去想要生氣,最後卻也隻是無奈歎了口氣。

柳將一切看在眼裡,記在心裡。

他在比賽時直接利用了大和的傷勢,賽後卻有些擔心。古堅卻對他說：“對找到的對手的弱點進行直接打擊,這才是選手在球場上應該做的。你實在不必因此有心理負擔。”

柳看了他一眼：“前輩真是個可靠的人。”

古堅很高興：“真的嗎？其他人都覺得我是個奇怪的人呢。”

柳：大概明白為什麼其他人會這麼說了。

千石和忍足,與狄堂和大木的比賽，則變成了持久戰。千石和忍足其實很合適,他們的打法和節奏都能配合,並且性格上也有共通之處,甚至有不少共同話題。晚上的“夜談會”也讓他們對彼此更加了解，因此上場以後很有默契。

他們在一開始是占據了上風的，直到狄堂憑借自己個人實力開始猛地追分。

狄堂一開始試圖和大木配合，但很快發現他和大木的打法就是搭不上。既然搭不上,就不搭了，讓大木去做他能力範圍內能做的事，以單打實力而言，大木的實力也不會比千石和忍足差。那麼他要做的，就是去彌補掉默契不足的那部分。

比賽變成持久戰，就對狄堂和大木有利了。

體能上，六角的選手體能都很出色。他們平時會利用海灘練習，也趕海，借由這些“練習”提升了自己的耐力。

狄堂這邊，立海大訓練體能的方式，一是非常標準化的體能訓練，二也一樣是利用海灘進行“耐力訓練”。海灘很軟，阻力與硬地不同，在海灘上進行簡單的腳步練習，或者進行蛙跳，體能消耗的速度會比在平地上快得多。仁王每周都會提高體能訓練的訓練量，也會根據各人的情況安排負重，保證立海大的正選們都處在很痛苦卻能勉強完成訓練的程度。

狄堂和大木打贏了這場雙打比賽。

所有比賽結束後，排位的改變也有了結果。真田和大石互換了排位，大木可以從千石和忍足中選一個人交換排位，他當然選了更靠前的那個。但他們三個都是二層B組，換了排位也不

改變組彆和房間。柳和古堅這一組也是一樣的，他們和三枝，大和交換了排位，但是不改變他們的組彆和房間。甚至鶴守和宇佐見和月見，唐澤對換排位後，他們所在的組彆也依然沒有變化。

“真是溫柔啊，伴田老師。”仁王說。

其實他記憶裡山吹的印象很模糊了，似乎他記憶裡的千石和亞久津也不是這時候成為正選的，山吹的部長和副部長是現在的月見和唐澤嗎？但兩個世界如果完全一模一樣也挺可怕的。

在相似裡存在著不同，才能讓人感覺這是真真切切的兩個世界。

他自己世界的伴田教練是這樣溫柔的嗎？仁王不知道，他後來和伴田教練也沒有交集了。他隻知道當時亞久津確確實實是被伴田教練勸到U17訓練營的，後來也是伴田教練勸說亞久津簽約的國外俱樂部。再後來伴田教練過世，在國外打球的亞久津一度停賽了一年多的時間，還是在國內打職業的千石找到了他。他還為了自己的停工付了俱樂部違約金。這大概說明，他所在世界的伴田教練，也是個很溫柔的人。

伴田教練笑道：“是在說反話嗎？應該不是在稱讚我。”

這天的排位更換，總結起來似乎隻有真田需要和大石更換房間。認真的真田提前去找了大石，卻被大石有些慌張地拒絕了。真田自然是認為，這是規則，就應該遵守，但大石執意要將排位還回去，也說了自己今天在比賽中並沒有做什麼貢獻這樣的話。

他越是這麼說，真田越是要按照規則行事。所以雖然本心覺得大石說得很有道理，真田還是一本正經拒絕了大石的請求，和他換了房間。

大石：“……”

真田的室友是柳，並不難相處。柳還猶豫了一會兒，最後沒問大石關於乾的事。大石也不想引起衝突，對柳非常客氣。

而大石原本是和亞久津，鶴守和宇佐見一間的。現在真田住過來……

亞久津：“哼！”

下午是比賽複盤。助教團隊將上午的比賽做了多角度錄像，下午伴田教練就直接用錄像來給大家做賽事分析。這種自己的比賽打在大屏幕上，被逐幀暫停的感覺真的很像是公開處刑，不少人都覺得尷尬。但放大分析以後能分析出很多問題。

助教團隊用了數據化的手段，做了數據可視化。伴田教練主要還是以自己的經驗和專業知識進行分析，仁王和榊教練在旁邊提供的是純粹的數據分析手段。他們倆把標準定得很高，就顯得大家發揮得都不怎麼樣。

比起前面的技巧訓練和比賽，反而是這種逐幀分析的賽後複盤，讓大家對雙打有了更深的理解。

有時候當下的反應是“條件反射”，仔細思考得出底層邏輯才會發覺自己的觀念有錯，或者自己的理解有問題。

比賽日之後的那天是基礎訓練，也算是訓練結果的沉澱。這天的基礎訓練，是榊教練組織。他將人帶到了體育學院的器材室和健身房裡，用的完全現代化手段布置訓練項目。

不需要球拍，隻鍛煉肌肉本身。

“我的主題是控製。”榊教練說，“簡而言之，就是肌肉控製。那麼，為了明天你們能更好地感知到自己的發力點，今天我將從基礎原理開始講解。??來[].看最新章節.完整章節”

他也從仁王的訓練方式上得到了靈感。

而他的“基礎原理”，從解剖學和生物學開始。

仁王一邊聽一邊小聲和伴田教練抱怨：“總覺得愛德華是故意的。”

伴田教練很敏銳：“我聽說，你們兩個晚上共同商量了訓練單。MASA君，你難道要說自己不知道榊教練打算這麼布置訓練項目嗎？”

“哎呀，聽說了嗎？”仁王就笑道，“伴田老師每天都比較早休息。”

“我這個年齡，已經熬不住了。”伴田教練說。

仁王就點了點頭：“沒有您參與，很可惜呢。”

“我和你們也不是同樣的風格。”伴田加練笑著搖了搖頭，“不過，集訓的話，就是要有張有弛。正因為你們嚴厲，我才要稍微溫和一些。”

講完生物學和解剖學，榊教練利用健身器材給每個人都布置了訓練項目。助教團隊這天的工作更多一些，他們要確保每個球員每一組的練習都到達他們的極限。比如臥推，每個人的力量不同，那麼臥推要求的力量和數量也不一樣。

好在之前幾l天的訓練已經讓助教團隊收集了足夠多的數據，基本做完了每個人的分析報告。

這種利用數據的方式讓柳若有所思：自己的數據網球也是利用數據，能將這些數據分析辦法融入數據網球中嗎？

基礎訓練就不動球拍，第二天的專項練習，榊教練則將學生帶到了球場上，這一次就是固定控製項目的練習了。比如底線拋接球練習，相互組隊進行訓練的兩個人必須控製好力度，兩個人隻能在底線接球，誰掉了球，或者必須往前跑或者往後推才能接球就會丟分。

固定落點的接發球練習也同樣是訓練項目之一，還有比賽節奏的控製，要將球速控製在一定範圍內。

球員們最開始還覺得很簡單，但時間過去，體力不支力量不足以後，再想要控製就很難了，肌肉忍不住顫抖的時候是很難控製落點的。

而在這種前提下，個人能力就凸顯出來了。

一是基本功，二是意誌力，三是身體條件。

體測得到的排位之所以會顯得科學，便是因為在國中這個級彆，身體條件占網球實力的很大一部分。很大一部分人的技巧都還在初級階段，拚的就是天賦網球理解能力和身體素質。而體測不僅看身體素質，還看基本功，那麼自然顯得很“科學”了。

這種科學的體測，體現在訓練中，就是，幸村的控製力穩定得令人發指。

他每次都做到自己的極限，分明肌肉也會不受控製輕微顫抖，卻面不改色，眼神和表情都能看出他在忍耐，精神力也在湧動著，但他就是能忍下來，並且不斷維持住動作的完美。

而這是沒有捷徑可走的，就是靠意誌力和專注力去強行控製。

榊教練於

是直接將幸村當做例子：“就應該做到幸村君這種程度。你們的決心就知道這裡為止嗎？肌肉酸痛，痛到受不了了嗎？一定要休息嗎？也還沒到抽筋的程度。既然不是站不穩直接摔倒在地，那就說明還能忍耐。不要把‘累’當作借口！”

爆發是一種能力，克製也是。類似亞久津這樣靠爆發力打球的人，這天的訓練就完成得很艱難。

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他無數次想要摔拍離開，但仁王就盯著他。而亞久津感覺到仁王目光的同時，也想到每天早上下樓能看到的，仁王在空地上揮刀的場面……不是花架子，是真正的可怕的人。

想要提升實力打敗真田，不想被管束，但管束的人很強……亞久津的心態不斷搖擺，這時候伴田教練就適時找他談心，聊真田的事，講訓練的必要性。亞久津不耐煩，卻不會對伴田教練動手，因為他知道這位老人是真心在替他考慮。

做什麼爛好人，老頭子。他在心裡這麼想著，卻從不對伴田教練說重話。

這天訓練的末尾，仁王做了示範，讓大家花了半個小時時間做深度拉伸。

“實際上比賽的熱身和拉伸時間是越長越好的。年紀大一些……大概三十歲以後，職業選手的熱身都是兩個小時起步。”仁王說，“你們現在可以仗著年輕不在意熱身，直接上場比賽，等以後就知道，這是不行的。得學會更認真更溫柔地保護自己。”

如果小仁王在這裡，就會吐槽仁王“說些老頭子才會說的話”。

不過小仁王不在，訓練營的球員們都很尊重他。幸村私下裡會開玩笑，在正式場合也很尊重仁王。

這天訓練結束後，榊教練沒有調整排位。他對球員們說，他認為比賽才是最好檢驗實力的標準。

“這是因為你們今天的訓練態度都沒有問題。”他說，“沒有人敷衍。”

亞久津想要敷衍，但被鎮壓住了。而且亞久津的排位也降無可降了，榊教練就沒有調整他的排位。畢竟從19降到20，差彆也不大。主要是排在最後的北鄉的訓練態度也隻是普通認真，專注程度在榊教練看來還不足夠。

而第二日，榊教練也安排了特彆的耐力對戰。或者說，是限定條件的單打對決。

“前三局必須在前場，後三局必須在後場，在限定條件情況下進行比賽。”榊教練說，“如果在應該進行前場對決的前提下被迫退到後場，那麼直接算對手得分。所以，將對方逼出限定區域內也是一種勝利的方式。”

“我不打算讓你們自由挑戰。”榊教練看了一眼面前的球員，“忍足，幸村，你們第一組。”！