不遠處，周宇昂和江源看到蘇嶼被人攔下，兩人正打算快步去往蘇嶼近前，但沒等他們靠近，就發現攔下蘇嶼的那個小將已經變了臉色。

隻見蘇嶼擰著眉，一張漂亮的小臉上滿是煩躁的神色。

上午的訓練剛剛才結束，那種被裴定山看穿的感覺還停留在心裡，再加上身上那種讓他煩躁想要快速回去衝洗的黏膩感附帶被周宇昂給氣到的種種，讓他看向對面小將的臉色自然更顯得不耐煩。

他徑直看著眼前的小將，冷冰冰地發問：“是啊，裴定山憑什麼看上身體這麼弱的我？那既然連我都能被裴定山看中，他卻偏偏不想挑選你——誰該退出不是都已經擺明了嗎？”

“被裴定山看中的我都該識相點主動退出，那根本不被裴定山看在眼裡的你，是不是該識相點主動退出省隊少年組？”

眼前的小將數秒之前還趾高氣昂，下一秒就被眼前的病弱少年懟得說不出話來。

“你……！”

蘇嶼不耐煩地看他：“我乾嘛。”

“你無恥！”

蘇嶼是真的不想和這人小學雞吵架了，於是頭也不回地就繞開那人繼續往寢室的方向走去了。

那個小將明顯還想要說些什麼，但蘇嶼臨走前擰著眉頭看了他一眼：“你想入裴定山的手下訓練，你該找的是他，不是我。”

說完，他就再也懶得回頭了。

這小將愣了下正想往前追，就發現自己左右兩邊肩膀都被人摁住了，往回看，左邊是周宇昂右邊是江源。

隻見這一左一右兩個煞星都面帶‘核善’的微笑看著他。

江源：“小嶼訓練很累了，需要休息。”

周宇昂：“朋友，我們小祖宗是你能隨便搭訕的嗎？”

小將：……我去你的，誰忒麼想搭訕他啊？！

看到小將似乎還有不服，江源帶著溫和可親的微笑開啟了一連串毒言毒語的輸出。

“裴教練看中過你嗎？”

“裴教練願意接收你嗎？”

“在小嶼和昂子來省隊之前，他篩選過省隊的選手你入選了嗎？”

“如果都沒有，你憑什麼認為小嶼退出後，裴教練有可能退而求其次看上你呢？”

“朋友，凡事不是你想不想，先想想自己配不配。”

這一串的毒言毒語攻擊下來，不僅是周宇昂目瞪口呆，那個前來堵蘇嶼的小將更是當場臉色灰敗了下來。

“你，你們！”

這小將先是被蘇嶼懟得臉色發白，緊接著又被江源一頓輸出，這會兒‘你’了半天也‘你’不出個後續來，最後狼狽不堪地逃走了。

一直到這小將逃走了，周宇昂才一臉目瞪口呆地‘啪啪啪’鼓起了掌：“牛逼啊源子，我剛以為咱們小祖宗的回答就已經很凶了，沒想到強中更有強中手啊！”

江源懶得理會他，擺擺手先一步往蘇嶼的方向追去了，隻留下周宇昂在後頭慢悠悠地邊走邊撓頭。

“太慘了這個誰，惹誰不好怎麼惹到了這兩個毒舌兄弟團？”

“誒，對了，剛剛來找事兒的家夥到底是誰啊？”

直到這會兒，周宇昂才忽然醒悟——好家夥，這個來找事兒的家夥連自己的名字都沒能留下就被毒舌兄弟給懟跑了，真是好慘一炮灰，連姓名都不配擁有。

***

也不知道是不是因為炮灰君的宣傳，下午蘇嶼和江源他們再次來到訓練場時，周圍多了許多謹慎觀察他們的視線。

周宇昂觀察到這些視線，悄悄對蘇嶼和江源道：“源子，看吧，你和咱小祖宗這次算是‘惡名遠揚’了。”

江源對這些並沒什麼所謂，對他來說，‘成為一名省隊選手’這件事原本是從來沒有出現在他的人生規劃路線上的，哪怕是現在意外被劉文健選中開始跟著少年組的選手一起訓練，但事實上他對於這一切也暫時還沒有什麼實感。

這些少年隊的選手對江源來說和夏令營的其他學員沒什麼區彆，過了這個夏令營周期後，就該是誰也不認識誰的。

再者說，他看向周宇昂：“不是昂子你說的嗎？競技體育隻看實力，隻要實力夠強，我們就能橫著走。”

周宇昂愣了下，看著平時老媽子一樣照顧蘇嶼的江源說出這句話，然後猛然笑了起來：“好家夥，源子，我現在突然覺得，你也是非常適合搞競技的性格了。”

他拍了拍江源的肩膀，又在蘇嶼的瞪視下收回了自己打算也搭上去的爪子。

“嘿嘿，源子說得沒錯，隻要實力夠強，我們就能橫著走。”

“不用管那些酸裡酸氣又慫了吧唧的家夥，走走走，教練等著我們訓練啦！”

***

從這天下午開始，蘇嶼和周宇昂兩人的正式訓練就開始了。

周宇昂被蘇嶼點醒之後，下定了狠心隻管聽從裴定山的指導，聽話的同時他也開始向裴定山追著詢問各種他自己所不理解的訓練原理。

裴定山為人雖然看著冷漠不近人情，但是面對周宇昂的問題他也並不會敷衍。

就像他先前對周宇昂說的話一樣——終於長嘴了？不懂就問，你不問就不要指望彆人永遠能夠讀懂你的想法。

當然，據周宇昂後來觀察，他家教練的這句話大概是隻針對自己的。

畢竟他們家小祖宗也不太樂意長嘴，他有疑問的時候，一開始還會擰著眉頭想半晌，大概是因為小祖宗和裴定山之間一直氣場不太合，所以每次小祖宗都會先自己悶頭一陣兒，才會抬頭看向教練，問他‘為什麼’。

到了後來，隻要他們小祖宗眉頭擰上一會兒，他們裴教練就會先主動開口問他怎麼了。

周宇昂如此觀察過幾次之後，不由得陷入了一種詭異的沉默。

果然，他和小祖宗兩人之間，就隻有他是買一送一附贈的吧？

這段時間，不論是對蘇嶼還是對周宇昂來說都絕對不是一段輕鬆的訓練過程。

對於蘇嶼而言，雖然這一次的訓練量比他記憶裡在夏令營階段的訓練量要輕得多，但是這種輕並不是說訓練輕鬆，而隻是對他的身體負荷和傷害輕。

除了對身體負荷的強度較輕之外，該讓他鍛煉的部分裴定山一點兒也沒有打折扣，隻會面無表情地站在邊上指出他每一個動作的錯誤以及他重複犯過的錯。

事實上，蘇嶼的記憶力已經很好了，對於裴定山給予他的訓練要求他基本都能準確到位地完成，但他畢竟沒有過足夠的受訓經驗，身體對於短跑的一切訓練都還沒形成穩定的肌肉記憶，哪怕他已經有所注意的情況下，仍舊難免出現一些錯誤的地方。

“第四次。”

當蘇嶼再一次從起跑器上站起來時，就聽到邊上裴定山冷冷地吐出了這3個字。

蘇嶼：“……”

蘇嶼勉強平緩過自己的呼吸後，悶悶地應了聲‘嗯’。

這是裴定山和蘇嶼之間定下的規矩，當蘇嶼在每天的訓練中出現5次明顯錯誤後，當天晚上裴定山會給他單獨加一節理論課作為懲罰。

之所以會定下這種‘懲罰’，純粹是因為蘇嶼的身體條件不適宜用額外加訓作為‘懲罰’，裴定山也發現了，蘇嶼對於他似乎有一種格外的抗拒情緒，於是就將針對蘇嶼的懲罰改為了晚間增加一節1v1的理論課。

恰好，裴定山從來都不認為作為運動員不需要知道理論——有的教練信奉熟能生巧，但他並不這麼認為。

運動員事實上才是最熟悉自己身體的人，在早期運動員能力水平較低的情況下，教練需要從旁指導並為運動員提供理論支持，但隨著運動員競技水平的提升，一並要提升的一定會有運動員的個人理論知識儲備。

隻有更好地掌握理論知識，運動員才能更好地思考自己想要提升個人能力應該往哪個方面發展。

而如果任由運動員在少年時期純粹懵懂地聽從教練指導進行訓練，來達到所謂的‘熟能生巧’、‘以後就了解了’的效果，那麼有很大可能性會在教練沒能觀察到的細枝末節上給運動員留下一些難以改正的錯誤習慣。

其實蘇嶼也知道，裴定山跟他的1v1理論課不是什麼單純的懲罰，但或許是前期的抗拒心理已經形成，因此在面對裴定山時，他確實很難不感到煩躁。

在聽到‘第四次’這三個字時，蘇嶼就抿起了唇，他在回顧自己剛剛起跑動作中的錯誤在哪裡。

“髖關節。”

裴定山隻是輕輕地在旁說出了三個字，蘇嶼很快反應過來，在剛剛的起跑器起跑訓練中，他更多的注意力放在了起跑預備姿勢以及身體軀乾的前傾角度上，忘記了力首先從髖關節發出的傳遞過程，沒能很好地運用自身的髖關節力量。

這種錯誤說大不大說小不小，畢竟像是他這樣0基礎的選手，想讓他迅速地掌握什麼叫做髖關節發力已經不是一件簡單的事情了，但很顯然，裴定山對於他的要求和期望遠不止於此。

如果讓一般的教練來看這倆人的訓練模式，一定會覺得這倆人真是‘一個人敢教一個人敢學’，畢竟全都是追求質量不追求數量的訓練模式，這對於基層教練來說總歸是讓他們不那麼放心。

另外省隊的另外一些教練也知道裴定山對蘇嶼格外看好，因此時不時地也會有人來觀看裴定山對蘇嶼的訓練，觀看之餘還是會對蘇嶼的情況提出擔心。

“小裴啊，蘇嶼的這個爆發力是真的不太行，這起跑階段包括整個兒跑步的過程裡速度真能上得來嗎？”

裴定山則對此非常平靜，他冷靜地道：“在蘇嶼當前競技水平下，起跑的落後對他的影響並沒有大家預期的那麼大，而除了起跑階段對最大力量的要求較高之外，後續的途中跑和衝刺階段實際上對於力量的運用效率和使用彈性勢能的能力才是對速度更為關鍵的影響因素。”

裴定山的這套理論對於省隊的教練來說還是較為陌生的，他們對此抱持著將信將疑的態度，在私下裡討論時常說的一句話就是‘沒關係，等結營測試賽開始的時候，就知道小裴的訓練效果怎麼樣了’。

至於‘買一送一’的贈品周宇昂，這段時間他始終在痛苦地重新學習短跑技術的過程中，僅僅是更換主動發力腿這件事就讓他焦頭爛額了，雖然早已經做好了心理準備，但是在重新學習和更換主動發力腿的這段時間裡，周宇昂也遇到了不少挫折，總有一種自己仿佛已經不會跑步了的錯覺。

真正痛苦的時候，他也短暫地後悔過自己這樣做究竟是對還是不對，但在和蘇嶼合訓的過程裡，他也看到了身體條件遠遠不如自己的蘇嶼，怎樣咬著牙在他從來沒有接觸過的領域裡訓練到臉色慘白大汗淋漓。

還彆說，每當看到他們303寢室的小祖宗這樣咬著牙死倔著訓練的模樣後，周宇昂也覺得自己訓練的困難仿佛也不算是太大了。

隨著訓練時間一點一滴地過去，38天的夏令營訓練時間轉之間就所剩無幾了。

而隨著夏令營結束的腳步一點點臨近，作為‘全國U16田徑基地賽’預選賽的夏令營結營測試賽的開賽時間，也越來越近了！