【先說長壽的張蒼,大家可能對張蒼更熟悉的是他的數算，和他的屁/股。】

張蒼：？？？

他數算好的確，還有他屁/股什麼事？

等等,難不成是……

【相傳張蒼膚色雪白，投奔劉邦後，曾“坐罪當斬”。古時候斬首要脫衣服,寬衣之後,王陵見張蒼“身長大,肥白如瓠”“怪其美士”,便向劉邦求情,饒他一命，於是張蒼就這麼活了下來。】

荊咕樂子人性格發作,特意做了個卡通人動圖：

一個頂著“張蒼”名字當臉的卡通小人，被判刑：“斬！”

獄卒把“張蒼”按倒,衣服扒掉,剛把他按著跪下,頭朝前伸長脖子準備下刀,一名臉上寫著“王陵”的人從身後經過，眼睛大睜：“哇,好白一瓠！”

為了表示有多相似,還放出了西漢時期的青銅器：瓠,給大家對比。

生動形象,立刻讓大家知道了張蒼的背面身形如何，尤其是臀部。

“哈哈哈哈！”

“張蒼你的屁股出名了哈哈哈哈！”

“我沒看到我不信！快讓我也瞧瞧！”

漢朝時期,大家開始齊齊大笑，不少人開始好奇地打量著張蒼的背後，讓張蒼囧的不行,臉漲的通紅。

秦朝時期，所有君臣看向了禦史張蒼。

投奔了劉邦？那個漢朝的開國皇帝？

劉季奉旨辦事不在朝中，大家隻好看張蒼一個人。

此時的張蒼有點慌，被天幕點出自己後來效力漢朝效力劉邦，這不就等於背叛大秦了嗎？

【根據史料記載，張蒼膚白、個子高，屬“奇貌”。在秦漢戶籍記錄中，有膚色一項，從已經出土的文獻可以看到，大部分人的膚色是偏黑色、黃色，隻有極少數人是偏白色。

其中張蒼和張蒼的兒子都是身高八尺有餘，膚白，並且封侯。張蒼的父親身高不足五尺，孫子身高僅六尺，可能遺傳的是張蒼母親的外貌。】

【張蒼，雖然論名聲不如秦漢許多文臣武將，但是論長壽，他笑傲秦漢所有人！】

漢朝漢高祖時期，所有君臣看向了計相張蒼。

劉邦有些好奇，張蒼與自己差不多是同齡人，難不成張蒼比自己長壽很多？

漢文帝時期，劉恒想起剛被貶的丞相，有點不自在，也有點好奇，這位如今已經老邁的丞相到底什麼時候死！

不同的平行時空，張蒼都成為了眾人矚目的視線焦點。

大家都很好奇，這一位天幕重點介紹的老壽星，到底有多長壽。

很快，天幕揭曉了答案：

【張蒼，保守估計活了104歲！】

天幕下一片嘩然！

張蒼瞪大眼睛，又是驚喜，又是不可思議。

然而這還沒結束。

【說保守估計，因為張蒼出生時間有點爭議，在秦滅周之前應該已經出生了，因為

不明，從周赧王退位的公元前256年開始計算，是活了104歲。正常算，應該不止104歲。】

【張蒼，熬死了秦始皇、秦二世，熬死了漢高祖、呂後、漢惠帝、漢文帝，還熬死了與他同時期的眾多名臣名將，比如蕭何、張良、曹參等人。而且這些人其實都不短命。】

被點名的一群人齊齊心情複雜。

本以為自己是短命早死才被張蒼熬過去，結果天幕特意來了句“都不短命”，那說明他們其實都還算長壽，隻不過張蒼實在是太能活了。

誰能想到呢，這一個文治武功在秦末漢初都不算醒目的張蒼，竟然這麼能活！

【這個長壽，皇帝都得嫉妒。】

【比如劉邦，跟呂後仿佛是孽緣，兩人竟然都活了61歲，都還是因為傷重不肯就醫要信巫死去，好好療傷沒準活的更長久。】

【雖然兩人的傷原因不同，劉邦是箭傷，呂後是被狗咬，都是外傷。呂後勸劉邦好好看病療傷還被劉邦罵了，結果呂後受到影響，自己受傷後也不肯用醫，不愧是兩口子。】

呂雉嘴角一抽。

果然是孽緣，有了天幕的提醒，這一次她被狗咬了一定好好療傷，誰要這鬼孽緣！

劉邦笑嘻嘻瞅一眼呂雉：“咱倆看來的確有緣。”

呂雉面無表情在心裡補充：沒錯，天幕也說了，孽緣。

劉邦看到呂雉的表情就猜到她在想什麼，哈哈一笑，又看向張蒼。

他是真正的出生於公元前256年，看著張蒼好奇：“你到底什麼時候出生的？”

張蒼覺得眾人的視線已經讓他渾身不自在了，尤其是聽到天幕說什麼“皇帝都得嫉妒”，非常不安，一口咬死：“天幕說得對，臣就是周赧王退位那年出生的。”

劉邦嗬嗬。

張蒼越是這麼說，他越是不信。

秦朝時期，張蒼的同門李斯是真的羨慕的差點眼睛都紅了。

同是荀子門生，怎麼他眼瞎選了胡亥變成了奸臣，跟著大秦一起沒了，張蒼不僅跟對了劉邦，在漢朝拜相，還能活到104歲！

就連嬴政也投來若有所思的眼神，看得張蒼縮了縮脖子，有點害怕。

偏偏天幕並沒有發現他的尷尬，還在繼續吹他。

【張蒼雖然以荀子學生和數學家的身份聞名，文能治國，武能領兵打仗，漢初時是憑借戰功封侯。】

張蒼在秦時當官，在漢初時繼續當高官。

到漢文帝時期，以80歲高齡拜相。

劉恒是想要分散相權，特意選的最年長的張蒼，但是沒想到張蒼那麼能活，當了17年丞相還不死，於是隻能設計把張蒼擼下去，換上自己更喜歡的賈誼。

但是賈誼上任沒多久，還沒來得及施展所長，沒了；

劉恒幾年後，也沒了；

反而是被貶回老家的張蒼，天天打著五禽戲，送走一個又一個老朋友。

.

劉恒：“……

”

張蒼是李斯同門，是秦始皇時期的人，那時他根本還沒出生。

他比張蒼小那麼多，竟然死在張蒼前面。

突然想召回張蒼了，要不一起在朝廷裡按忙於公務，看誰先熬死誰？

賈誼：“…………”

好消息：他當丞相了；

壞消息：剛當上就死了，啥也沒乾成。

漢文帝時期，已經被貶回到家鄉的張蒼放肆大笑：“哈哈哈哈哈哈，你們比老夫能耐又如何，沒一個活過老夫！”

【而且張蒼的兒子也很長壽，他活著也不寂寞，大概100歲的時候還能罵80歲的兒子逆子。】

天幕找了一個網絡上的類似視頻：

隻見一個白發老頭子，舉著拐杖追另一個白發老頭，以為是兩兄弟玩鬨，其實是父子。

白發老頭罵著前面的白發老頭：“逆子！逆子！”

放在張蒼和他兒子身上估計很有可能出現這個畫面。

古人看得羨慕極了。

自己長壽的活到了104歲，老了還有同樣長壽的兒子陪著，這是什麼天倫之樂！

但是這還不是結束。

【不過大家以為104歲就是極限了嗎？不！】

【還有“藥王”孫思邈，他的年齡同樣是個謎！】

【根據後世的猜測，孫思邈保守估計是101歲，也有說他活了120歲，不保守一點，也可能是活了141歲！】

唐高宗時期，正在與太醫署的太醫合作編寫《唐新本草》的孫思邈手一抖，毛筆抖落一團墨水，模糊了紙面上的字跡。

他自己也很震驚，但是同僚比他更震驚！

“藥王！你是藥王！”

“什麼藥王，這是老祖！”

“是神仙！孫神仙！”

太醫署的太醫們一個比一個語氣誇張，就差要頂禮膜拜了。

孫思邈哭笑不得：“老夫沒這麼老，可能是後世史料出錯了。”

但是太醫們不聽，就算不保守，也有101歲，還是很令人羨慕！

【相傳，孫思邈生於西魏大統七年，也就是公元541年。據說他自幼體弱，家中為了給他看病散儘家財，於是長大後立誌從醫。用他自己的記載的話來說便是：“幼遭風冷，屢造醫門，湯藥之資，罄儘家產。”】

【據說獨孤信曾經誇過幼年的孫思邈為“聖童”——沒錯，就是那位史上最強嶽父，三個女兒都是皇後的獨孤信！】

獨孤信的長女是北周北周明帝宇文毓皇後，諡號明敬皇後；

第四女是唐高祖李淵之母，追封元貞皇後；

第七女是隋朝隋文帝楊堅皇後，諡號文獻皇後。

獨孤信自己曾以美貌著稱，被稱為“獨孤郎”，“側帽風流”說得就是獨孤信，出自獨孤信出城打獵回城時，帽子被風吹歪了結果彆樣俊美，滿城人都跟著學習他側著戴帽子。

獨孤家在周、隋、唐三朝都

進入皇室，三代都為外戚，一時之間權傾天下，這樣大權在握的人誇獎孫思邈，可謂是對他非常喜愛了。

.

“側帽風流？能有朕風流？”自戀劉徹上線，一邊有了點攀比心，一邊又有了好奇心。

這獨孤郎的女兒應該也很美貌吧，可惜，無緣一見。

天幕怎麼不放一下圖片呢，遺憾啊！

.

而對於家中有女兒的民間，尤其是有點條件的大臣來說，頓時心動了。

原來女兒可以這樣投資的嗎？

隻與大臣聯姻算什麼，不但可以當皇帝嶽父，還可以當三位皇帝的嶽父！

一時之間，不少有女兒的大家族都開始要求，對女兒加重培養，要按照能當皇後的標準去培養！

【長大後，孫思邈曆經南北朝、隋朝、唐朝三朝，因為醫術高超，隋文帝楊堅、唐高祖李淵、唐太宗李世民都曾經邀請他入朝為官，但是都被拒絕了。】

【唐高宗時期，孫思邈再次被邀請到長安，這一次與朝廷合作編書，但是依然沒有接受官職。編完《唐新本草》後，孫思邈再次回到民間。】

李世民感慨萬分：“朕曾經見過孫藥王，當時還覺得70多歲的老者健步如飛，一定能更加長壽。想不到可以這樣長壽！”

這位老者比自己都能活，還能為自己兒子效力編書，不僅身體康健，顯然思維依然敏慧。

再看看滿朝文武，已有不少一起走來的開國功臣垂垂老矣，顯出明顯的老態。

比如房玄齡，杜如晦，李靖，年紀都不小了，其實是與他父親李淵一輩的人。

李世民比李靖小27歲，比房玄齡小19歲，比杜如晦小14歲，但是這裡面反而是杜如晦死的最早。

儘管他們還不知道自己的死，但是能明顯感覺到體力衰退，力不從心，看到孫思邈如此年紀還能去編書，頓時更加羨慕了。

【孫思邈著《千金方》《千金翼方》，其中《千金方》是華夏曆史上第一部臨床醫學百科全書，被國外學者推崇為“人類之至寶”，在華夏古代與現代也多中醫學者的必學教材；】

【孫思邈幾乎是全才，精於內科、婦科、兒科、外科、五官科等，把婦科卷與兒科卷置於《千金方》卷首，讓後世醫者也開始重視曾經不被重視的婦科、兒科；】

【同時，孫思邈也是第一個完整論述“醫德”的華夏古代醫者，第一個發明手指比量取穴法，第一個創繪彩色《明堂三人圖》，首創了多個第一。】

【孫思邈是大家比較熟悉的“藥王”，在這裡就不多說，直接看內容吧！】

荊咕直接把孫思邈的各種“第一”放在天幕上，長長長長的名單，密密麻麻看得讓人震撼到說不出話來。

“不愧是藥王！”漢朝張仲景看著裡面的內容，佩服一句，沒有多說其他話。

無他，忙著抄天幕上的內容。

雖然弟子可以抄，還是覺得這樣的聖人自己親手抄寫比較有誠

意。

秦朝的夏無且等太醫和醫家弟子，一個個瘋魔了一般，一邊抄一邊嘴裡念念有詞，狂熱到讓人忍不住懷疑孫思邈若是在面前立刻會上去磕一個。

而在唐朝，孫思邈本人一如既往的謙遜。

“天幕都這樣誇我了，我不寫得更好都對不起‘藥王’這個稱呼。”

太醫署的太醫們心裡淚流：彆卷了，彆卷了，藥王都這麼卷，他們不卷起來怎麼好意思！

不行，藥王都如此勤奮，他們也得跟著學，蹭蹭藥王的福氣，沒準自己也能當個“針王”“灸王”。

太醫署的太醫們各懷心思，看著彼此的眼神如同看情敵，為了未來的榮譽和成就，開始暗自較量起來。

【再說回朝廷的醫療措施。】

【雖然太醫署沒有面向民間，但是唐朝的各位有為帝王都比較重視醫療，各有各的措施。】

【比如說，唐朝已經有了通過保護環境來防治疫病，妥善處理疫病屍體等，這是從唐高祖李淵時期開始的。】

李淵撫須自得：“朕也是有些功績的嘛。”

瞧瞧，後世還是記得他的這些施政措施。

【李世民就不說了，他做得太多了，我們說說那些被唐太宗光芒掩蓋的其他帝王們。】

李世民哈哈一笑。

“是也該給其他子孫一些機會。”

不然隻誇他，他也會驕傲的。

貞觀朝的大臣們會心一笑，作為實施那些後世留名的措施的貞觀名臣，他們也很大度！

【唐高宗顯慶四年，由宰相領銜，尚醫局與太醫署共同編纂了《新修本草》，這也是世界上第一部由國家頒布的藥典，這本就是由孫思邈與官方主編的醫書。】

【武皇期間，將民間的癘人坊收歸國有，朝廷設置悲田使，病坊也稱為悲田坊，男女彆坊，四時供承，由朝廷來為癘人養病治療。到唐武宗時改名為“養病坊”，此後一直延續下去，民間也有了大量的慈善機構性質的病坊。】

唐朝，佛教的民間慈善醫坊開了很多，許多貧家家中有小兒或者老人實在看不起病，就會送去寺廟。

寺廟幫助小兒看病，小兒長大後還可以在寺廟學佛經，從而得以識字學文，未來可能出家，也可能不出家。

老人同樣如此，在寺廟的醫坊得到救治後，就會反過來幫助其他人。

其中比較出名的一座醫坊是僧人釋智岩所開，相傳他事必親躬，為病人熬藥換藥，甚至親口吮吸膿瘡。

.

縱觀隋唐，有些地方上的私人官員，或者世家大族也會開辦私人醫坊，接收那些無力治病的貧農。

比如隋朝時期，有一位岷州刺史辛公義，開辦的私人醫坊大到可以安置病床數百，接待的病患不論身份富貴，安排了大夫治療照顧，還安排了官差巡邏以維持秩序。

遇到疫情時，辛公義親自盯著，在病患收容廳裡放了一個坐臥兩用榻，一邊處理公務，一邊隨時查看全州患者的情

況，日以繼夜，與患者共存亡。

岷州發生瘟疫時，有些家人都拋棄了患病的家人，辛公義不願意拋棄，讓小吏在全州範圍內找到被家人遺棄的病患，將他們送到自己的醫坊內，甚至拿出自己的俸祿去采買藥材，耗儘家資去救助病患。

?本作者西羚墨提醒您《直播帶秦皇漢武開眼看世界》第一時間在.?更新最新章節，記住[]?來[]@看最新章節@完整章節

並且辛公義已經意識到了疫病會通過屍體傳播，采取的是“火葬”的形式，能更徹底的消滅瘟疫病毒。

因為辛公義的舉措，讓岷州人稱他為“慈母”。

後來辛公義調任山東牟州，處理冤假錯案，平定典獄，同樣得到了牟州百姓的愛戴。他一生官職不高，但一直做實事，被百姓記在心裡。

.

天幕下，隋朝時期，辛公義原本並沒有太在意天幕正在講述的大唐。

唐朝再好，也不是他的朝代，一想到改朝換代會帶來的戰爭與死亡，辛公義隻會更加揪心。

他正在巡視自己的醫坊，囑咐大夫：“好好照顧病人，你們自己也要注意防護，天幕上提醒過的口罩好好戴，最近有沒有被傳染的？”

大夫：“大人，這口罩的確有效果！”

“那就好……”辛公義正要再叮囑一些，突然聽到有人在喊自己，“辛大人，天幕在說你！”

辛公義愣了，他好像確實聽到了自己的名字？

再抬頭一看，天幕講述了自己的故事，還說百姓稱他為“慈母”？

辛公義的臉頓時鬨了個通紅。

他一個大男人，怎麼被人叫做“慈母”，從來被孩子叫爹，難不成日後還要被喊“娘”？

病人與大夫、官差們一起善意的笑了。

“辛大人，日後我們就叫你辛慈母了！”

辛公義連連擺手：“不可不可，我堂堂七尺男兒……”

然而他路過一處，大夫笑嘻嘻喊他：“辛慈母辛大人……”

辛公義：“不可……”

官差喊他：“慈母大人……”

辛公義：“不……”

病人喊他：“慈母……”

辛公義：“…………”

【唐玄宗李隆基令每州寫本草及百一集驗方與經史一起主場，還頒布了玄宗親製的《廣濟方》，要求郡縣用大版刻錄，在村坊要塞路邊張榜公示，普及醫藥知識；】

【唐德宗李適時，以同樣的方法頒布了《貞元集要廣利方》。】

【唐文宗李昂時期，劍南到浙西發生流行性瘟疫，唐文宗遣醫送藥，並且免除部分賦稅，給予衣糧布帛等物品，疫情造成死亡後，朝廷將孤兒收養，官府給米糧養大；疫情過後，唐文宗進行了罪己詔，還給與財力和物力上的支持；】

【總體來說，能看到有為之君還是能心係百姓的。】

被提到的唐德宗、唐文宗受到天幕的認可，一個比一個高興。

“看來朕這罪己詔沒有白下。”李昂想起劍南的疫情，那難過的日子，自己日夜憂心，卻還是避免不了死亡。下罪己詔時也曾擔憂激起民反

，擔心自己不是個合格的帝王才被上天降罪。

好在，現在看來是對自己的考驗，而自己通過考驗了。

【隋唐時期，對疫情的醫療控製方法，許多手段我們現在看著也很眼熟。】

【唐朝已經有了疫病防治理念，太醫署每年都會配合治傷寒、時氣、瘧疾、痢疾等丙的藥物，在疾病流行區發給患者。】

【各地方官府的醫務人員主要就是負責這些疫情，發生疫情災難時，擔負起醫療救治任務。】

【每到疫情，朝廷會及時遣醫送藥。

局部地區發生疫情，由地方管理直接處理，郡縣施與醫藥。較大區域發生疫情，朝廷會派出使者，視察疫情，遣醫送藥。】

【比如唐太宗時期，貞觀15年、16年、17年、18年、22年，都分彆派遣醫官到夏、穀、徐、巴等十餘州送藥救治。】

【重點：都是免費的！】

這一次的誇獎，李世民卻開心不起來。

“等等，這麼頻繁的嗎？！”

“十餘州！這麼多地方！”

大臣們立刻忙碌起來。

這麼多疫情，如果不是天幕提前提醒，對大唐是個巨大的打擊，無論是大臣還是百姓都不好過。

“讓地方官府迅速備藥，還要軍隊警戒起來，防止有人借此生事。”李世民一道道命令發下，整個大唐官府機構都開始運行起來。

【唐朝時期的醫藥防疫，已經有了多種手段。

比如唐朝敦煌地區，民間開始用雄黃作為消毒劑，投入井水中預防消化道疾病。】

荊咕再次做出詳細的藥方清單，列在大屏幕上，頓時讓古人更方便抄寫。

孫思邈《備急千金要方》卷九中也曾記載記載：“辟疫氣，令人不染……歲旦屠蘇酒。”

屠蘇酒的成分是大黃、白術、桔梗、蜀椒、桂心、烏頭、菝葜等。

其中一種防治疫病的方法，就是浸水法，用屠蘇酒來防疫病，自製屠蘇酒口服，然後把藥物的渣放在井水中浸泡消除水中的病毒。

還有燒藥材煙熏空氣來消毒：用太乙流金散、殺鬼燒藥方、辟溫殺鬼方等藥方抓藥，用火燒煙熏來辟疫氣；

還有用懸掛、攜帶藥材來辟疫的方子：虎頭殺鬼方等。

這些藥方中都含有雄黃、雌黃、朱砂、鬼箭羽等藥物，焚燒對多種病菌有殺滅或者抑製作用。

房舍，畜圈的消毒和殺蟲都使用此法。

還有醋熏法，燒一顆石頭，把它燒熱，然後取醋點在石頭上，一直熏到醋的氣味遍布整個屋子，取醋的蒸汽消毒空氣。

【經曆過禽流感的朋友們，有沒有覺得很眼熟！】

【醋熏法！醋熏法！】

而且這種點石熏香法，與現代的鏡頭熏香也有些相似。

把陶瓷的精油燈加熱，滴上幾滴精油，讓精油的氣味在受熱過程中揮發，香味遍布整個空間，就是現代的“芳香療法”。

【隋唐時期，婦產科也得到了重大發展，這就不得不提一下唐朝婦產科專家昝殷，和他所著作的《經效產寶》。】

【《經效產寶》是華夏第一部產科醫學專著，對後世產科醫學發展所作出的貢獻是不可磨滅的。宋·楊子建的《十產論》、李師聖的《產育寶慶方》、南宋·陳自明的《婦人大全良方》都受到《經效產寶》的很大影響。】

?本作者西羚墨提醒您最全的《直播帶秦皇漢武開眼看世界》儘在[]，域名[]?來[]看最新章節完整章節

【《經效產寶》對海外同樣有巨大影響，流向了朝鮮、日本等國。朝鮮金禮蒙的《醫方類聚》記載了大量的有關內容。不久就傳入日本，和《千金要方》、《千金翼方》等一樣，受到日本醫家的歡迎，在世界婦產科發展史上都占有重要地位。】

【昝殷非常擅長食療法，另外還撰寫有《食醫心鑒》三卷，是今存較早的飲食療法專著，但是很可惜，原書在宋代尚存，後失傳，現在流傳的本子是日本人從《醫方類聚》中輯出，僅存1卷。】

弘曆看到這本書有些眼熟：“這本《紀效產寶》大清是不是也有？”

紀曉嵐作為主編，比他更熟悉：“沒錯，我們正在編寫的《四庫全書》有錄入。”

“那為什麼後世沒有？”

紀曉嵐小心提醒：“後世是《食醫心鑒》失傳……”

弘曆：盯——

紀曉嵐懂了：“臣這就把《食醫心鑒》也錄入《四庫全書》。”

但是，弘曆不得不考慮更糟糕的情況。

“朕懷疑，《四庫全書》也失傳了，不然這本書錄入那麼多本古代典籍，沒理由連參考都沒有。”弘曆說著就想到了自己最厭惡的那一幕，“那八國聯軍曾經闖入紫禁城和圓明園，很可能全部搶走了！”

紀曉嵐同樣憤怒，自己辛苦編寫的書便宜了蠻夷，他現在真希望世界上有鬼，這樣自己死後可以自己掀棺而起，弄不死那些侵略者！

弘曆一聲冷哼：“待《四庫全書》成書後，每個大臣家中發一套，朕就不信《四庫全書》一套都傳不下去！”

【隋唐時期，已經有了對養老的意識，雖然還沒有形成係統的養老醫學，但是已經與我們現代的養老觀念很相似了。】

【《千金翼方·退居》言：“親故鄰裡來相訪問……宜談笑簡約其趣，才得歡適，不可過度耳……還須蓄數百卷書……悶來閱之，殊勝悶坐。”“家事付與兒子，不得關心，勿令數數往來憒鬨也。”】

【可以看到，唐朝時期的醫術一方面主張老年人不能精神沒有寄托，要進行適當的社交、學習和娛樂，另一方面反對老年人勞心耗神，認為老人對家庭瑣事儘早放手，以平心養神。】

【現代醫學養老同樣是這樣的主張。】

荊咕直接放出退休老人的清晨生活。

在年輕人忙著早七早八上班時，也隻有退休老人能悠閒地去公元開始自己一天的娛樂生活。

穿著白色練功服的銀發老人提著太極劍，在公園剛剛開門，就迫不及待走了進去。

一路上有不少熟人與他打招呼：“

老張，來練劍啊。”

說話的人提著保溫杯和樂器盒，老張含笑點頭：“是啊，老王來練二胡啊。”

兩人一起走向平日常去的地方。

老王坐在湖邊的亭子裡，被翠竹環繞，面朝著湖水悠閒地拉著二胡。

老張走向一片開闊的小廣場，那裡另一位練劍的夥伴早已抵達。

夥伴打開隨身攜帶的收音機，兩位銀發老者便跟著收音機的音樂節奏開始練劍。

伴隨著天色越來越亮，公園裡也越來越熱鬨。

不一會兒，湖的另一邊響起了整齊的歌聲，那是老年合唱團開始了一天的練嗓子。

在湖邊的長廊裡，還有遛鳥的老人把鳥籠掛在長廊下，一起在交流。

遛鳥大爺交流養鳥心得，鸚鵡與八哥交流最新學到的人話。

“鵝鵝鵝，曲項向天歌。”

“白毛浮綠水，紅掌撥清波~”

有文化的鳥對詩，有音樂天賦的鳥對歌：

“天上掉下個林妹妹~~~”

“似一朵輕雲剛出岫~~~”

遠離熱鬨區域的山上亭子裡，還有大爺們在一起下棋。

從山上往下看，能夠看到公園裡分了不少區域，各自有各自的小天地。

有一起跳舞的爺爺奶奶，一起練雙人劍法的銀發老夫妻，一起跳扇子舞、水袖舞的奶奶團，一起唱戲曲的老姐妹們。

不少奶奶還帶著小孫子孫女，坐在嬰兒車裡鼓掌，大一點的還有直接跟著奶奶一起跳廣場舞的，儼然是個領舞小高手。

.

宋朝的養老福利做得不錯，朝廷的老年官員看得一點也不羨慕，笑嗬嗬心態很好地點評著：“哈哈哈哈，那小家夥跳得不比大人差。”

“後世倒是悠閒，比我大宋的養老還要悠閒。”

有人想起自己需要操心的不孝子孫，需要面對的心機政敵，再看看後世的老人，那叫一個生活有悠閒，紅光滿面。

也有老頑固對小孫子混在奶奶隊裡跳舞不滿：“小小年紀，跟老婦人跳舞成何體統！”

這話立刻惹得眾人不滿了。

“這麼大點，話都說不全，不要上綱上線。”

“跟奶奶跳舞怎麼了，我看那小子白白胖胖養得很健康，挺好的。”

“總比在大宅院裡因為後宅不寧莫名其妙死去好！”有脾氣烈的一口嗆道，堵的老頑固半天說不出話來。

他嘲諷的就是老頑固家裡的醜聞，兒子後院妻妾眾多，家宅不寧莫名死了好幾個孫兒，老頑固自己嚴肅，卻管不好自己兒子，沒少被人背後嘲笑，這麼拿到當面一說，頓時被氣得不輕。

眼看火氣越燒越旺，趙禎連忙安撫：

“咳咳，看天幕，看天幕。這種園子我大宋也不缺，也可以開辟一個出來給退休老人去練劍下棋。”

彆說，大臣們還真被說動心了。

北宋很流行園林，哪個官員沒有私人園林就是跟不

上潮流了，不少官員會大方地允許東京的文人進入園林參觀，連皇家園林也會對外開放。

總之，場地不缺。

退休老人也不缺，問題是有些年老官員甚至不願意退休，趙禎巴不得保守勢力退休之後提拔新人上來。

宋朝的製度是要求七十歲退休，但是實際執行能力並沒有執行開來，不然也不會有那麼多的“冗官”。

宋太祖時期，大理寺卿劇可久年過七十還不退休，把宋太祖趙匡胤惹惱了，將劇可久連降兩級，並強迫他退休。

宋仁宗時期，宰相張士遜到了77歲還沒退休，惹惱了一群諫官，說他年老無恥，拿朝廷當“養病之地??[]來[]♂看最新章節♂完整章節”。

宋神宗時期，宰相曾公亮74歲沒有退休，被人寫詩諷刺道：“老鳳池邊蹲不去，饑鳥台上禁無聲。”

宋朝的官員不僅俸祿高，補貼福利頗多，有“餐錢”“貼職錢”“薪炭錢”“公使錢”等補貼。其中“公使錢”主要是招待費，花不完可以裝進自己的腰包。

此外，皇帝對大臣們賞賜也很豐厚。

朝中近臣為皇帝寫詔令、春聯，為皇帝講詩書，給太子當伴讀，每次都有豐厚的賞賜，所得甚至超過他們的俸祿，這也是大臣們年過七十哪怕體弱多病也不願意退休的原因。

趙禎曾經嘗試過精簡機構，結果被大臣當街抗議，於是他又下恩旨：近臣退休後，除退休金外，每年寒食節還有一些實物補貼。但依然沒有解決冗官和退休問題。

因為天幕提到過得三冗，趙禎對精簡官員更加上心，看到提到的養老醫方和公園，立刻來了心思。

大臣們各有各的說法，但是心動的頗為不少。

雖然朝廷給的福利好，他們自家也不缺錢，當然希望能活得更久點，這公園裡的退休生活，似乎很吸引人？

【到了宋朝時期，儒生對“醫”的態度有了很大的轉變，“醫”終於從皇室走向民間。】

【宋朝時期，陳直撰寫《養老奉親書》是華夏現存最早的老年醫學專著，對老年疾病防治有了專門的係統論述，從重防重養的思想、病因病機的認識，到用藥處方等很多方面都有了詳細的分析。】

【當然，這本書也能看出隋唐的影響，比如很多對老年病的防治都來自隋唐醫書。】

【隋唐醫學，可謂是承上啟下，到了宋元時期，有了新的發展，我們先看看宋朝。】！