這是一組3A+2T, 在3A落冰的同時，紀和玉左刀齒點冰起跳，隻是他才剛騰空而起, 就覺得自己的軸心隱隱有些不穩。幸好紀和玉經驗豐富，迅速通過肌肉力量調整了過來，否則, 還真有可能在克裡斯面前摔上一跤！

良好的心理素質令紀和玉即使在這樣的情形下，也很快鎮定下來，保持著高水準的動作，在騰空至最高點後才開始轉體兩周，滯空感與正常發揮時沒有什麼區彆，落冰也是穩穩當當, 順勢舒展的左腿在空中劃出一道優美的弧線。

紀和玉覺得自己按理說不應該出現這樣低級的“失誤”，雖然很快就糾正了過來, 甚至連克裡斯和駱溫明都沒有發現，但紀和玉不允許自己糊弄過關。

隻是眼下並不是糾結的好時候, 紀和玉很快又投入了演繹之中。

在與重力抗爭的過程中, 年幼的雛鷹一點點地適應著自己的身體, 掌控自己的羽翼, 先是墜落的速度減慢，再是能夠勉強令自己懸停於空中, 最後成功征服了高空, 振翅翻飛之下，從深不可測的崖底逐漸向上爬升！

在高空之中，雛鷹發出一聲嘹亮的啼鳴，這一次的鳴叫不再是一封戰書，而是雛鷹對高空, 以及征服了高空的自己的禮讚。

雛鷹證明了自己純正的天空霸主的血脈，而冰面上的少年則證明了自己這一身纖細的骨架、豔麗的皮囊和漂亮的肌肉之下，是滾燙而又充滿了生機的蓬勃力量。

毫無疑問，紀和玉的連跳是舒展的，是漂亮的，那纖細的身體在空中劃出的弧線，如翻飛的柳葉一樣優雅。

可他的連跳也是張揚的，是有生命力的，那大開大合的起跳高度以及標準到驚人的周數上，無一不是在向觀眾證明，這看似輕盈的一跳背後所代表著的力量。

此時此刻，紀和玉就是一隻張開了雙翅的雛鷹，雖然幼小，卻已有了其他生靈所不具備的膽識，有了其他幼鳥無法比擬的強健羽翼。

如果說那些線條流暢、腰.肢柔軟的旋轉是一種靜態的美，那這些富有視覺衝擊力的連跳，就是一種流動的美，與玫瑰張揚的豔麗不同，這樣的美更多地源自質樸而又熱血的靈魂，源自無窮無儘的倔強生命力。

真實而又觸目驚心。

這組4T+3T以及3A+2T，與紀和玉曾向觀眾展現的連跳在技術上明明無甚區彆，但給克裡斯的觀感卻是完全不同。

現在，哪怕是克裡斯也不得不承認，正是紀和玉難以言喻的表現力和感染力，賦予了現在這組連跳以一種既美麗又富含動感的力量。

無數的靈感在克裡斯腦海裡回旋，克裡斯第一次懊惱自己的創作力太過貧瘠，不能將這樣精妙絕倫的靈感一一捕捉。

比起自己腦海裡那些尚不能形成完整的曲目和畫面的碎片，眼前的少年剛剛這一段既沒有音樂也沒有明確主題的練習才更像真正的藝術。

兩組接續的高難度連跳，令肌肉力量並不算發達的紀和玉有些氣喘，短暫的缺氧令乳酸在他的肌肉間不斷堆積，雖然並不像真正滑了一支自由滑那麼累，但也絕對算不上毫無消耗。

果然這樣的節目對如今的他來說，還是有些勉強。

“神跡，簡直是神跡！”克裡斯目不轉睛地凝視著冰面上開始了一組收尾動作的少年，再次感慨道。

少年纖細的腰.身，修長的脖頸，線條完美的雙腿以及流暢圓潤的臀.形在舒展的ending pose下一覽無餘，哪怕沒有得體的考斯滕和明亮的追光，冰場中央的少年也依舊耀眼得驚人，克裡斯甚至能聽見自己耳邊響起的，如潮的歡呼聲和掌聲。

克裡斯下意識地隨著並不存在的觀眾一起鼓起掌來。

紀和玉一面平複著自己急促的心跳和呼吸，一面向兩位“裁判”鞠躬示意。

在這場沒有一個競爭對手的比賽上，紀和玉拿出了很大的誠意。

……不，這不是一場沒有競爭對手的比賽，相反的，這場比賽的競爭對手實力驚人，正是他自己。

每一次在冰上的體驗，都是與自己的生理極限相鬥爭的過程。

“克裡斯先生，您覺得怎麼樣？”紀和玉說話的嗓音仍有些氣喘，但眼神卻異常明亮，唇邊漾起一抹好看的弧度，若隱若現的梨渦裡似乎都盛滿了笑意，“您覺得我能演繹好一支富有動感的曲子嗎？”

何止是能，簡直是太能了！

克裡斯的目光漸漸狂熱，幾乎要洞穿紀和玉的外表，直擊那雖然稚嫩卻又充滿了生命力的倔強的靈魂。

被這樣直白又露骨的目光審視著，紀和玉的面頰微微一熱，他並不催促克裡斯做出評判，而是靜靜地等著他的反應。

被紀和玉那雙乾淨、幽邃的桃花眼注視著，沒有人能說出否定的答案，克裡斯也很快敗下陣來。

“我為之前對你的輕慢道歉，Heyu，我的孩子，你真的太優秀了，”克裡斯回過神來，誠懇地說，“之前我覺得你的外表是一副漂亮但是易碎的藝術品，現在我改了看法。”

“不是因為你的外表是一副藝術品，而是因為你的心靈，你的情感，你的靈魂，你的外表才會變成一副藝術品。”

藝術家的語言直白、大膽而誇張，饒是紀和玉心理年齡已經二十五歲，在這樣的誇獎下也有些不好意思。

而克裡斯卻像是沒有注意到他的尷尬，語氣狂熱道：“你不僅是我的阿芙洛狄忒，更是我的雅典娜！”

阿芙洛狄忒是古希臘神話中象征著愛情與美麗的女神，而雅典娜則是智慧的象征。①

紀和玉不僅是美的代名詞，更是靈感的代名詞！

“如果不是你，我恐怕永遠也不會相信，一支曲目的核心表達不是由創作它的人決定的，而是由演繹它的人決定的。好的演繹真的能超脫於外在束縛，向觀眾傳達演繹者最真切的意誌，”克裡斯緩緩道，“現在，我完全不擔心你不能詮釋好一支複有動感的曲目了……”

“我隻擔心，我為你編排的節目，能不能展現你全部的美！”

送走了克裡斯後，駱溫明忽然對紀和玉說：“真該讓陳教看看你今天在冰上的表現。”

“什麼意思？”紀和玉疑惑道。

“……我敢保證，他如果看了你今天的這段練習，絕對會後悔那天對你說了重話的。”駱溫明揉了揉紀和玉的發頂，失笑道。

駱溫明所說的那天，自然就是從蔣一清的病房回來，紀和玉找陳長興批準下一階段的訓練計劃的那天。

“溫明哥，你們會不會覺得我有時候太倔強太固執了些？”紀和玉遲疑了一下，終是問出了這個自己琢磨了很久的問題，“如果是的話，我可以……”

算了，還是不能隨便承諾，因為紀和玉覺得即便駱溫明真的給出了肯定的答案，自己也實在改不掉了。

比起性格，這更像是他的習慣。

“你這哪裡是固執，”駱溫明笑著搖了搖頭，“你這是努力，以及必勝的信念和決心。在這一點上，沒有人能比得上你。”

“小玉，我很高興你能信任我，我不會阻止你的努力，不過你也要答應我，訓練的時候不要離開我的視線，不要讓自己在我不在的情況下受傷，好嗎？”

在結束了期末考一周左右的時間，考試成績終於出來。

紀和玉看了眼自己收到的短信，嗯，還行。

雖然沒有和原主一樣，拿到年級前十的成績，不過也達到了他給自己定下的目標，甚至還超過了不少，依舊保持了原主在班級的第一。

【紀大學霸，原來你真沒騙我啊！早知道不挑釁你的權威了TAT還以為這次能體驗一把班級第一的位置，家長會上也讓我爹體驗一下萬眾矚目的感覺呢！】發送這條vx的正是徐念。

紀和玉哭笑不得地打字回複道：“我確實給你機會了，是你自己沒有珍惜，這可不能怪我。我的年級排名都比之前掉了十幾名了，你還是沒有超過我啊。”

【你爹還是你爹！紀大學霸，我這回是徹徹底底的服了，什麼叫瘦死的駱駝比馬大啊！[戰術後仰][捂臉哭]】

“平時少上網，多讀書，自然就能超過我了。”

【算了吧算了吧，我還是不做無謂的掙紮了，我這樣的凡人和你們神仙是不同的，讓我少上網不如殺了我[大哭]，我今天又複習了一下你之前發的訓練時間安排表，給我人都要看傻了！！！】

“……少貧嘴。”

【紀大學霸！我們聽說過兩個月國內有一個什麼全錦賽的，你會不會參加啊？我這次可是有正事找你，代表我們班的同學來問問你這事兒。我們班的同學在商量一起去看你比賽來著[奸笑][滑稽][吃瓜]】

“的確是全錦賽，今年應該在H城舉辦吧，的確離Z城挺近的，隻是那個時候寒假都要結束了，你們不上課嗎？”

【嘿嘿，能看我們美人小玉的比賽，上課算得了什麼！】

“……滾！”

紀和玉本以為考試成績這件事就這麼過去了，沒想到一覺醒來，這件事竟然上了熱搜！

從前紀和玉也不喜歡那些生個病也要上熱搜，吃個飯也要上熱搜，逛個街也要上熱搜的偶像，沒想到現在輪到了紀和玉自己。

#紀和玉考試成績單出爐#

#紀和玉：是花滑冠軍，也是陽明學霸#

#比他會滑冰的沒他會學習，比他會學習的沒他美貌#

#紀和玉：天才學霸，花滑男神#

紀和玉頗為頭疼地看著vb後台已經到了99+的小紅點。作為運動員，紀和玉之所以營業vb並不是希望得到太多的關注，而是希望能以這樣的方式，推動冰雪運動在華國的普及，因為比賽上熱搜有利於花滑的宣傳和發展，但因為這些亂七八糟的事情上熱搜，就不是紀和玉的本意了。

紀和玉點開目前熱度最高，也是看上去最正常的#紀和玉考試成績單出爐#這個詞條，準備上大號回應一下粉絲的關心，順便讓大家不要再討論這些事了。

這次熱搜的起源，其實隻是陽明中學的幾個同學在vb上隨手發了那麼幾句感歎紀和玉在繁忙的訓練之餘還能堅持學習，取得了很好的成績。

隻不過，因為帶上了紀和玉的tag，迅速被紀和玉的粉絲發現。

紀和玉在大獎賽的總決賽上奪冠的事情才剛剛爆過，正是討論度最高的時候，因此一下就衝上了熱搜。

【小玉好牛啊！怎麼做到一邊訓練一邊高效學習的！】

【時間就是海綿裡的水，大師我悟了。】

【學霸就是學霸啊啊啊啊！！不僅統治考場甚至還要製霸冰面！！！】

【咱就是說有沒有一種可能，雖然天才是99%的汗水和1%的靈感，但1%的靈感更重要②[狗頭]，這波啊，主要還是小玉太天才了。】

不過，上熱搜也就意味著不可能沒有負面的聲音，但紀和玉的粉絲很快都懟了回去。

【怎麼什麼破事都要買熱搜啊，無語死了。】

【我們小玉又有實力又會學習，妥妥的正面形象好吧，這種事情上熱搜不比什麼娛樂八卦有正能量啊！】

當然，也有黑子質疑紀和玉成績的真實性，作為新一代的知名運動員，紀和玉的成績得到學校的放水也是很有可能，不過很快就有陽明中學的同學出來幫紀和玉說話，甚至陽明中學的官方vb都出來發聲了。

【陽明中學菜雞一枚路過，期末考有幸和小玉一個考場，雖然他不認識我，但我認識他呀[滑稽]，考試的時候我抬頭看了幾回，小玉幾乎所有科目都是我們考場最早放下筆的那一批，老師收卷的時候，我也看他的卷子寫得滿滿當當，連壓軸題都做出來了！黑子噴歸噴，不要質疑我們陽明中學的水平！】

【@陽明中學V_：@紀和玉V_的考試成績完全屬實，在訓練的同時，我們小玉一直跟隨授課老師的進度自學，大部分作業也會遠程完成並上交。小玉是一位很棒的選手，也是一個很努力很有天賦的學生。希望不要再出現侮辱我們小玉，也侮辱陽明中學評卷的公正合理性的情況。[官方蓋章的紀和玉的成績單.jpg]】

紀和玉想了想，在陽明中學的vb下面回複道：

@紀和玉V_：感謝大家對我的關心，一直有在見縫插針地努力學習，爭取不丟母校@陽明中學V_的臉面，不過作為運動員，還是不希望大家這麼關注我的私生活，多多關注我的作品就好，我在全錦賽的冰場上等大家，感謝大家的支持鴨~

PS：為了鼓勵大家認真學習，今天開一個抽獎吧，送我的學習筆記複印版！

【？？？抽獎獎品是學習筆記複印件？？？這是什麼老乾部獎品？哦，是陽明中學學霸的筆記啊，那沒事了[狗頭]】

【靠，我不對勁，我竟然真的很想要，我才不是想要小玉的親筆字跡呢，我想要的是知識[確信]】

【看了小玉的筆記能擁有和小玉一樣的成績嗎[捂臉哭]學渣給跪了TAT】

紀和玉本來還以為自己又要收到一些太老乾部了的評價，沒想到大家的反應會是這個，一時間有些哭笑不得。

不過，自己的粉絲喜歡學習不是壞事，如果能幫得上這個年紀的同學們也挺好的，紀和玉想了想，決定乾脆將自己的筆記掃描成電子版，在vb上分享給大家。

@紀和玉V_：既然大家都有高漲的學習熱情，我也希望我的筆記能幫到大家，我會將我的筆記製作成電子版，作為大家的新年禮物，有需要的小夥伴們到時候可以在我的vb下面自取~

【靠，真的假的，小玉怎麼一下子變成學習博主了。】

【小玉不要驢我們啊啊啊啊！！本學渣現在就是一整個蹲住的大動作！！！】

【我先轉發抽獎了！我才不是饞小玉的字跡呢，我隻是對知識感興趣罷了！】

【麻麻問我為什麼突然開始學習……問就是我追的星愛學習TAT感覺小玉渾身上下都散發著正能量老乾部的光輝(bushi)】

這個熱搜鬨得動靜頗大，以至於紀和玉去參加訓練的時候，駱溫明甚至拿這事兒打趣他道：“看起來見縫插針地學習確實有用，恭喜上熱搜啊小玉，天才學霸，花滑男神。”

“溫明哥你就跟我開玩笑了吧，”紀和玉無奈道，“這種羞恥地稱號網上傳播一下也就算了，現實裡實在……太詭異了。更何況，這也不是我想上熱搜啊。”

“行了行了，不逗你了，我們訓練吧。”

刃跳比點冰跳對肌肉力量的要求更高，為了能在全錦賽前練出4S和4F，這段時間紀和玉的訓練重點都放在了增肌上，連帶著營養配餐上都增加了蛋白質的攝入量，但大概是紀和玉的體質天生如此，結果實在稱不上喜人，不管怎麼增加蛋白攝入量，體型上也沒有明顯的變化，體脂倒是蹭蹭蹭地往下掉，連帶著腰都細了一圈。

剛剛完成了一組深蹲的紀和玉，不死心地捏了捏自己的大腿肌肉，明明他的訓練量已經很大，但肌肉卻依舊沒有變得飽滿有力，而是保持著漂亮卻“華而不實”而流線形，量了量大腿圍，比之以前也沒有增長。

“為什麼就不能像奧古斯塔他們那樣，輕鬆地練出堅實飽滿的肌肉呢？”紀和玉歎了口氣，“真不知每天這麼大的運動量，肌肉都長到哪兒去了。”

“不是沒有長肌肉，而是你在長高，”駱溫明打量了紀和玉一會兒，最終得出了結論，“我覺得，那些攝入的蛋白質大概都用來讓你長高了。”

“長高嗎？”紀和玉茫然地低頭看了一眼，這才後知後覺地意識到，訓練服的褲腳不知什麼時候縮短了一截，原先能蓋到踝骨的長度，現在卻露出了一截腳腕。

也對，他都已經十六歲了，是到了拔高的時候了。

“如果是在發育，才更應該長肌肉啊，我又不是女單，按理應該是增肌的，”紀和玉不滿道，“光長高不長肌肉，重心向上提了，肌肉力量卻跟不上，我想跳四周跳就更難了。”

“大概是你體質如此，這也是急不來的事，”駱溫明沉吟道，“小玉，你也彆逼自己太狠了，慢慢練就好，你現在的訓練強度已經很大，體脂率要是再往下掉，身體要吃不消的。上次從M國回來你發燒那次，雖然是因為過度疲勞導致的免疫功能紊亂，但跟你體脂率低免疫力差也有關係。”

“溫明哥你放心就是，”紀和玉哭笑不得道，“我之前答應過你了，不會背著你偷偷加訓的。我現在這樣的肌肉水平也不是跳不了四周，隻是對軸心把握的要求更高罷了，你放心，我心裡有數不會強求的。”

對紀和玉這樣肌肉力量不足的選手，隻能通過技術來彌補，原本隻是找到最合適的跳躍軸心的問題，但身處發育關中的運動員，身高變化極大，甚至每天都會有細微的差彆，這樣的差彆憑肉眼可能難以發現，但運動員自己卻能夠察覺，自己的身體重心正一天天地變化。

這也是為什麼肌肉相對偏弱的女單更難過發育關的原因，同是難以找到合適的身體重心，肌肉力量發達的男單更能克服重心偏移所帶來的的影響。但眼下，紀和玉面臨著和女單選手同樣的問題，他的身高正在增長，而肌肉卻沒有明顯的發育。

這樣的情況無疑大大增加了紀和玉練出新的四周跳的難度，甚至可能會影響他已經熟練掌握的4T和3A。

雖然紀和玉說得信誓旦旦，但駱溫明卻放心不下，無奈地說：“你可千萬不要背著我進行跳躍訓練，哪怕是練4T和3A也不允許，你要是因為發育關的原因摔了，我和你可都得玩完，嗯，我玩完的可能性比你還大點，陳教非手刃了我不可。”

“我覺得沒有那麼嚴重吧，”紀和玉遲疑道，“前天練習給克裡斯看的時候，我沒覺得我的跳躍有出現什麼問題。”

話畢，紀和玉猛然想起自己在跳3A+2T的2T時，起跳後身體軸心偏移的那一下。

……應該，應該隻是巧合吧？

“希望如此吧。”駱溫明揉了揉紀和玉的發頂。

然而，事實證明，人說話果然不能太滿。

在下午的跳躍訓練上，紀和玉頻頻失誤，而且犯的還都是他之前從沒有犯過的錯誤。

這是一個不好的訊息。

饒是紀和玉極力通過自己的經驗去平衡和調整，因為找不準軸心和發力方式而摔的次數還是多到離譜。

此時的紀和玉在跳躍時所展現出來的，根本就不是一個大獎賽冠軍應有的水準，反而更像一個初學者！

紀和玉絕望地發現，自己本來已經臻於完美的4T，眼下成功率不到五成，而3A更是隻有三成的成功率，這還是建立在自己努力調整的基礎之上的！

自己可能真的有點烏鴉嘴的天賦，要不然，怎麼會才跟克裡斯說了自己隨時都可能開始發育，現在就真的開始發育了？

“彆急，慢慢來，”駱溫明安撫著又一次跳4T摔在了冰面上的紀和玉，“你現在開始發育的話，反而是最好的，長得最快的也就是這幾個月的時間，如果早一點發育，恰好撞上大獎賽，晚一點就會影響到你的世青賽，現在這個時間點反而是最好的時候，等你適應好了，丟了的跳躍能撿回來的。”

駱溫明一面這麼說，一面卻想著得趕快通知總教練陳長興，紀和玉進入了發育關可不是小事。

在運動員身高快速生長的時期，最好是適度地調整訓練量並增大營養供給，否則身體很可能負荷不了大量的生長發育和運動需求。

“可是全錦賽，全錦賽就在兩三個月之後了，”紀和玉不自覺地握緊了雙拳，“我沒有多少時間能停下來。”

“小玉，我知道你心裡不好受，”駱溫明歎了口氣道，“但這是每個運動員都要遲早經曆的，等過了這段時間，你的上限會提高的，現在先不要著急，好嗎？具體的訓練方案，我會和陳教在商議一下，反正也快放年假了，不如讓自己好好休息一陣。”

紀和玉閉了閉眼，在腦海裡回憶自己上輩子的發育關，究竟是怎麼度過的。

大量的訓練和低脂的飲食會使發育延遲，有些女單就是通過這樣的手段，儘可能地推遲發育，延長自己的運動周期。上輩子的紀和玉從五歲開始練習花滑，生長發育也不可避免地受到了影響，因此身高比現在矮了不少，雖然在發育期內同樣增肌十分不明顯，但勝在重心低，更易把握，他隻花了幾個月的時間，就完美地適應了發育後的身體。

但是現在這具身體，身高已經有166，在同齡運動員中算不上高，奧古斯塔和斯坦利都有170以上，但這也隻是因為他還沒有發育，在發育期內再往上躥個七八厘米都是有可能的，到時候，重心就更難控製了。

“好了，先彆想那麼多了，小玉，”駱溫明溫柔地將坐在地上的少年擁進了懷裡，親昵地拍了拍他的肩膀，“回去好好睡一覺，你最近太累了，這段時間還是不要過量訓練的好，這些問題我們教練組都會考慮到的，你可以多相信教練組一點，嗯？”

夜裡，紀和玉罕見地沒再研究“競爭對手”們的比賽視頻，而是早早地上床睡下了。

發育關像是一把架在職業生涯上的刀，稍有不慎就會影響他的水準。

躺在床上的紀和玉睜著眼睛，茫然地望著頭頂的天花板。

蔣哥才在大獎賽上傷病發作，不得不進醫院修養，紀和玉因此而更加堅定了儘快提升難度、儘快升組的決心。

可偏偏就是在這個時候，他的身體開始發育。雖然對多數男單來說，發育關一過，肌肉力量增強的同時，自己的難度上限也能有所提升，但紀和玉對自己的肌肉增長實在沒什麼信心。

下午在下了訓後，駱溫明帶他去測量了身高體重，紀和玉的身高與大獎賽結束時相比，短短一個多月的時間，已然不知不覺間增高了兩三厘米，這才使他因為軸心不穩而跳躍水平大大下降。與此同時，紀和玉的體重卻是不增反降，就連腰圍都因身高的抽條清減了些。這意味著，如果紀和玉保持著這樣的發育狀況，肌肉含量恐怕並不能增加多少。

……自己真的能在兩三個月內挺過這一關嗎？

雖然紀和玉在大獎賽上取得了冠軍，依舊需要參加國內的全錦賽來爭取代表華國出戰世青賽的名額。想要參加世青賽，必須在全錦賽上取得冠軍。

在國內比賽中取得冠軍，對紀和玉來說本是輕而易舉，但現在他開始邁入發育關，身體協調力大大下降，訓練計劃也會因此耽擱，且不說能否在這兩三個月內練出一套新節目，單是跳躍的不穩定性，就夠他受的了。

更何況，同屬國家隊的劉彥池和孟潯他們實力並不差，如果一不小心，搞不好真的會翻車。

紀和玉隱隱覺得頭疼。

紀和玉不知道的是，遲遲無法入睡的不止他自己。

教練辦公室裡，駱溫明和陳長興還未開著燈，對著紙上的數據討論著紀和玉的訓練計劃。

陳長興本來今天在家休息，在接到駱溫明的電話以後，二話不說就趕回了訓練基地。紀和玉現在可是國家隊未來的希望，完全馬虎不得。

雖然所有人心裡都清楚，紀和玉遲早要迎來發育關，但這事真的來了的時候，還是令人猝不及防。

“現在的問題就是，小玉實在太瘦了不長肌肉，”駱溫明頭痛道，“他的訓練量和訓練方法我一直都有盯著，每天的配餐也都是膳食科那邊嚴格把關過的，優質蛋白絕對夠了，但還是沒用，今天帶他稱體重的時候，比上次還輕了三斤。他現在的體脂率已經隻有不到7%，再這麼練下去，體脂率該掉的不健康了。”

“哎，難辦啊，”陳長興也很是無奈，“男單如果在發育關上增肌效果不好，跟其他人比起來吃虧可就太大了。”

“陳教，我在想，要不要給小玉更換下每日的配餐試試？訓練強度肯定是隻能減不能加了，得等他長完這陣子躥最快的時候再加回來，不過幸好，他本來就偏瘦，應該也長不了太久，長得最快就這兩三個月，熬熬也就過去了，就是兩三個月後就是全錦賽了，我擔心他沒辦法以正常水準參加。”駱溫明歎了口氣。

“是得試試換配餐了，先讓膳食科那邊試一周吧，要是一周還是不見起色，咱們就去外面找專業的營養師來看看，”陳長興拍板道，“全錦賽這事，隻能靠你多多調解下他的心態了，小玉這孩子，看上去什麼都好，就是太愛把心思悶肚子裡了，他給自己壓力太大了。”

陳長興說的沒錯，紀和玉確實是給自己的壓力太大了。

因此，床上的紀和玉越想越睡不著，甚至連膝蓋都開始一陣陣地作痛，並且漸漸從膝蓋蔓延到大腿和小腿。

紀和玉坐起身來，吃力地揉了揉酸脹的腿肚肌肉，酸痛的感覺並沒有因此得到緩解。

今天的訓練量也不大啊，之前訓練強度最高的時候，也沒有現在這麼難受，下肢的肌肉一陣陣地抽痛，雖遠不如從前帶傷比賽時那樣鑽心，卻令紀和玉實在睡不著了。

紀和玉茫然地在床上坐了一會兒，終於意識到這並不是訓練所致的疼痛，而是生長痛，是長骨生長較快與局部肌肉筋腱的生長發育不協調所致的生理性疼痛。③

這樣的疼痛再次提醒了紀和玉，他不能再有僥幸心理，他的發育關是真的來了。

不管是練習四周跳，還是增強自己的節目表現力，紀和玉都相當有經驗，可對於發育關，他上輩子的經驗卻是毫無用武之地，現在這具身體比上輩子高了四五厘米，所有的情況都不一樣了。

哪怕再急著訓練，急著提升實力和難度，紀和玉也知道，在快速發育的時候，如果過量運動，很可能損傷骨骼和關節，得不償失。

還是相信自己的教練組吧，紀和玉苦笑了一聲，強迫自己閉上眼睛休息。

第二天梳洗時，紀和玉從鏡子裡看見了自己眼底一圈明顯的烏青。

如果這樣去訓練，會讓教練組他們擔心的吧？

紀和玉拿熱毛巾敷了敷眼睛，黑眼圈的確消退了下去一點，但他肌膚白皙，那一片青黑仍舊十分顯眼。

“昨晚沒睡好嗎？”駱溫明揉了揉他的發頂，溫柔道，“都說了不要擔心，一切有我們教練組了。”

“不是因為擔心發育關的問題，”紀和玉急中生智道，“是昨天膝蓋疼得厲害，所以沒睡好。”

駱溫明自己就是因傷退役，因此對傷病格外敏感，一時間關心則亂，警覺道：“膝蓋疼得睡不著？這可不是小事！昨晚怎麼不給我打電話，也不叫隊醫來看看？”