50.健康 晉江首發(1 / 1)

逗了一會兒大外甥之後, 張鶴齡又細細問了問小外甥的情況,問他身體痛不痛啊, 難不難受啊,最近吃的好嗎睡得好嗎?

小孩都十分乖巧的一一回答。

而大外甥早就從張鶴齡的懷裡翻出來,爬到弟弟的床榻邊,睜著一雙大眼睛看著弟弟道:“弟弟,弟弟快點好起來,等你好了,哥哥帶你出去玩兒。”

朱厚煒今年才兩歲, 但是到底也存著男孩子愛玩的天性,一聽這話, 眼睛立刻亮了起來:“哥哥真的帶我出去玩兒嗎?”

倆孩子雖然一母同胞, 但是到底朱厚照要比朱厚煒大三歲, 這種年齡差距在長大之後可能看起來不太大, 但是在小時候, 這個年齡差距卻是看起來相當大的, 反正朱厚照之前是極不願意和朱厚煒這樣的小屁孩玩鬨,都是跟他身邊的太監一起玩。

現在看到弟弟一臉崇拜的看著自己,朱厚照的心中一下子蒸騰起了無數雄心, 立刻握緊了小拳頭, 鄭重的點了點頭:“我一定帶你出去玩, 我們去騎大馬!”

嗯,十分有想法, 但是你這麼小,可能人還沒有馬高,騎騎小馬駒還差不多,張鶴齡坐在一旁有些哭笑不得。

但是朱厚煒卻一下子信了哥哥的話, 哇的一聲歡呼了起來:“哥哥還會騎大馬。”

他年紀小,身體又弱,平日裡總是被母親拘在身邊不讓他亂跑,因此他小小的心中,最崇拜的就是看起來高大強壯的哥哥。

哥哥跑的比所有小太監都快,哥哥抽陀螺也比所有人都轉的久,哥哥還會背好多詩。

在他小小一方天地裡,除了父皇和母後,就是哥哥最厲害了,因此他絲毫不懷疑朱厚照放的這個大話。

朱厚照小臉漲得通紅,心裡也難免生出些許心虛,但是看著弟弟崇敬的眼神,他還是挺了挺小胸脯,強撐著沒有垮台。

“等弟弟養好了身體,我們一起騎大馬!”他鄭重的許下諾言。

就算現在不會,他可以讓舅舅教他,舅舅什麼都會。

小小的朱厚照,心裡也有他的英雄。

朱厚煒笑的眼睛眯成了一道彎月,甜甜的說了聲好。

張鶴齡就笑著看著大外甥吹牛逼,倒是沒有在這個時候去戳破他,畢竟小孩子也是有自尊心的。另外一方面他也想看看,大外甥到底想怎麼樣把這事兒給圓過去。

但是張鶴齡萬萬沒想到,大外甥把注意打到了他的頭上。

就在兩人哄著朱厚煒睡下之後,一出坤寧宮側殿的大門,朱厚照就扯著張鶴齡的袖子,仰著小腦袋懇求他:“舅舅,你教我騎大馬好不好啊?”

張鶴齡笑著摸了摸小孩的臉蛋:“哎呦,你剛剛不是才誇下海口說你自己已經會了嗎?”

結果沒想到這孩子眼珠子一轉,耍賴似得抱住了張鶴齡的腰,道:“我哪裡說這話了,這話分明是煒兒說的,我說的是等他好了我們一起騎大馬。”

張鶴齡竟是被個小孩堵了個正著,他回想一下,這孩子剛剛那番話,還真沒有提過一句自己會騎馬。

張鶴齡忍不住嘖了一聲,真不愧是未來要當皇帝的人啊,這麼小就會玩套路了。

他哭笑不得的呼了一把大外甥的腦袋,道:“小小年紀,心眼還挺多。”

朱厚照有些得意的挺了挺小胸脯:“我這是聰明!”

看他那不以為恥反以為榮的樣子,張鶴齡終於相信,這孩子還真是當皇帝的材料。

不過對於大外甥的這個要求,張鶴齡到底還是答應了。

騎馬他是會的,雖然他這一世一開始想要做文官,但是他上一世可是武官,騎射功夫雖然這麼多年不碰了,不能說和之前一樣嫻熟吧,但是騎馬這項技術還是保留了下來,一方面是可以強健體魄,一方面出行也方便,總不能去哪兒都坐轎子吧。

而給大外甥教騎馬,也在他的計劃範圍之中,畢竟未來的大將軍鎮國公,總不能連馬都不能騎吧。

而且朱厚照這個孩子,雖然那身體狀況上,比他弟弟要強些,可是在張鶴齡看來,也是強的有限,大病沒有,小病也是不斷,隻是這個孩子性格活潑一些,因此才顯得挺有活力。

所以張鶴齡覺得,這個大外甥的身體狀況也不能放鬆,而如何保養身體,那就得從吃食和鍛煉上著手了。

宮裡皇子們的吃食,張鶴齡早就建議過姐姐張皇後,朱明一朝實在是太過鐘愛重鹽重油的食物,這玩意雖然貴也好吃,但是吃多了對身體沒啥好處。

張鶴齡借著醫書的幌子,和姐姐不知道說了多少遍,最後姐姐終於勉強答應,改變一下皇宮裡的飲食習慣。

而張鶴齡一得了號令動作起來也是很快的,畢竟現在他成了光祿寺少卿,幾乎全面接手了光祿寺的一切事物,光祿寺卿都被他擠到一邊去了,皇宮中的大食堂也落到他手裡的,因此皇後同意,皇帝沒意見,那他就是一把手。

轟轟烈烈的皇宮食譜改良行動就這麼開始了。

首先在食譜裡加入了大量的青菜和清淡的菜肴,均衡營養,少油少鹽少糖,因為這個,他還特意從江南請了幾個名廚入京,給皇家改良飲食習慣。

其實說起來也是可憐,明朝皇帝雖然富有四海包羅萬象,但是他們的吃食實在是很一般,如今的明朝還沒有日後清朝的禦膳房,整個後宮的飯都是光祿寺的大鍋飯做出來的,講究的就是一個量大管飽。

味道基本就靠醬油鹽還有豬油,味道是可以了,但是從營養學角度來看實在是男默女淚。

因此張鶴齡隻是展現了一點現代營養學打擊,便收服了滿宮上下的人心,尤其是最上層的兩位主子,皇帝和皇後,他們倆雖然都是土生土長的北京人,但是如今的夥食明顯比之前要好多了,花樣多且不說,味道也好了。

張鶴齡十分滿意目前這個進度,因此也就早琢磨著給大外甥開點課外體育課鍛煉身體呢,沒成想大外甥倒是自己撞上來了。

而朱厚照見舅舅答應了教他騎大馬,也是高興的不成,一邊歡呼,一邊跑進了坤寧宮正殿,進去的時候,張皇後正抱著女兒太康公主教她識字呢,見著長子跑著進來,她先是一蹙眉,等看到跟在後頭的弟弟,又露出了一個笑臉。

“看完煒兒了?”

張鶴齡笑著點了點頭。

而朱厚照此時也跑到了炕跟前,扒拉著炕沿道:“母後,舅舅答應教我騎馬了。”

張皇後一聽這話,眼中頓時生出些許憂慮,她看向弟弟:“照兒年紀還這麼小,怎麼能騎馬呢?”

張鶴齡聽了這話隻是挑了挑眉:“照兒虛歲都六歲了,也不小了,而且也不急著這段時間,等明年天氣暖和一點了再教他,他雖然不比煒兒體弱,但是也不大健壯,學習騎馬能強身健體。”

張皇後還是不太滿意,嘟囔了一句:“我看照兒就蠻好的。”

這話張鶴齡還沒來得及回應,外甥女太康公主朱秀榮先反應過來了,她擺脫開母親的懷抱,兩三步朝著張鶴齡跑過來。

張鶴齡被嚇了一跳,怕她從榻上掉下來,急忙走上前去,扶住了外甥女。

小姑娘長得卻是比她兩個哥哥都健壯一些,是個大胖丫頭,小肉手上還有肉窩窩,看著十分可愛討喜。

“舅舅,糖!”

小孩一臉渴望的看著舅舅,弄得張鶴齡有些哭笑不得。

自己之前進來,曾經給他帶了張家乾果店新出的糖果,結果這小孩竟就給記住了,每次他入宮,都要朝他要。

“這次舅舅入宮沒有帶糖,而且小孩子也不能吃太多糖,對牙齒不好。”張鶴齡溫和的給小孩講道理。

張皇後也在一邊道:“可不敢再給她吃糖了,這孩子沒個忌口的,若是不管,竟是將糖當飯吃,我前幾日才發現,乳母竟是她要什麼就給什麼,若是再這麼下去,吃壞了牙還是小事,對身體也不好,而且你看,她比之前又胖了一圈。”

張皇後自己是個身段苗條的女性,從小到大就沒有對身材憂慮過什麼,但是看著自己這個大胖丫頭,她卻陷入了深深地憂慮,這孩子要是再這麼胖下去,這可怎麼辦啊。

雖說皇帝的女兒不愁嫁,但是也分嫁得好和嫁不好,若是太胖了導致出嫁後夫妻關係不和諧,也不是她想要的結果,而且人胖了身體沉重,對身子骨也不好。

張鶴齡掂了掂外甥女的分量,的確是比之前重了一些,他轉頭對姐姐道:“倒也沒到這個地步,小孩胖一點也好,隻是你說的對,糖是再不能這麼吃下去了,五穀雜糧最養身體,糖雖然好,卻要少食。”

張皇後對自己弟弟的話還是很信任的,一聽這個,立刻奉為圭臬:“正是這個理兒!”

說完又叮囑跟前已經換過一茬的女兒乳母,日後不許給公主肆意吃糖,乳母戰戰兢兢應是,她前頭那位,可是被皇後打發去了浣衣局,她現在是半分都不敢懈怠了。

而朱秀榮聽著母親和舅舅的話,雖然不知道他們話中的許多道理,但是不許她日後吃糖她還是聽懂了,因此一下子就哭出了聲:“娘,舅舅,秀榮愛吃糖。”

說完小姑娘傷心的扭過小身子,不理兩個壞大人。

張皇後和張鶴齡對視一眼,兩人眼中都是苦笑,倒是朱厚照很有大哥哥的樣子,耐心的哄妹妹:“秀榮聽話,舅舅和母後都是為了你好。”

朱厚照明顯已經到了懂事的年紀,也聽懂了兩人話裡的道理,所以打從心底裡也很讚同他們二人的結論。

不過最主要的還是,朱厚照他本人不愛吃糖,所以無所謂,要是舅舅和母後不許他吃肉,他或許也會傷心。

小姑娘根本不聽哥哥的安慰,哭的直打嗝,張皇後心疼的將女兒摟在懷裡,一邊安慰,一邊用五彩斑斕的彩色識字卡吸引她的注意力。

這個彩色識字卡也是張鶴齡送進宮裡來的,三個外甥一人一副,小姑娘的是花草美人卡,正面是字,背面繪製了精美的花草和美人,小姑娘十分喜歡。

小孩子畢竟沒什麼長性,被張皇後哄了許久,又答應一會兒給她做最喜歡的魚肉丸子,小姑娘這才止了哭腔,抱著自己的識字卡玩了起來。

但是還是扭著小身子不願意搭理張鶴齡,她也知道,自己吃不了糖就是壞舅舅不給她。

張鶴齡被小姑娘這動作逗得直笑,最後為了安撫小姑娘,把自己係在腰間的一塊玉佩給了她,這才讓小姑娘回心轉意,又甜甜的說了一句“謝謝舅舅”。

張皇後看著弟弟與兒女們玩的好,眼中也滿是欣慰,她如今心中牽掛的,除了這些兒女,便是娘家,弟弟與兒女們親近,也是她願意看到的。